Entspannungsmethoden



 

Zu den Entspannungsmethoden gehören geführte Meditationen und Phantasiereisen. Sie lassen uns den Alltag vergessen und Energie gewinnen.

 

 

Aus der gewonnenen Ruhe in uns schöpfen wir wieder Kraft, Gelassenheit und Durchhaltevermögen fürs tägliche Leben.

Wir schenken uns Inseln der Ruhe in der Hektik des Alltags.